20H d’immersion – NAI’A YOGA FOUNDATIONS
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QUAND : 15-16 octobre 9h00 – 19h00 ET
OÙ : En ligne ou en personne au studio Femmes Intuitives, Lévis (Qc) – Il ne reste que 4 places pour l’immersion en personne.
CE QUE NOUS ALLONS METTRE EN LUMIÈRE POUR COMMENCER À DÉSAPPRENDRE :
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Votre façon habituelle de vous tenir debout, de vous asseoir, de bouger dans les poses fondamentales du yoga en mode pilote automatique.
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Votre façon habituelle de voir votre pratique.
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Les angles morts qui vous bloquent dans votre pratique et qui bloquent vos élèves dans la leur.
CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE ET EXPLORER :
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Réajustez votre corps d’une manière que vous n’avez jamais explorée auparavant dans votre pratique, mais qui est fondamentale pour vous épanouir dans votre corps et dans votre énergie.
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Nous examinerons les poses fondamentales du yoga et comment les construire de manière optimale pour équilibrer l’énergie et promouvoir la vitalité du corps, de l’esprit et de l’âme.
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Définir l’état d’esprit approprié pour aborder votre pratique
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Apprenez à affiner intelligemment votre forme et à utiliser votre yoga comme une pratique d’auto-guérison et d’auto-optimisation.
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Sortez vos élèves de leurs schémas bloqués et apprenez-leur à puiser à la source de leur transformation à travers leur corps, leur respiration et leur état d’esprit.
AVEC QUI :
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Jhennevièv Heartt
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Nandi Natha
CE DONT VOUS AUREZ BESOIN :
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Un tapis de yoga
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2-3 blocs de liège de 3,5 pouces ou en mousse solide
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Sangle de yoga
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1-2 couvertures de yoga
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1 traversin
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Un cahier pour prendre BEAUCOUP de notes !
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Téléphone ou autre pour vous enregistrer lors des ateliers de pratique
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Eau
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Collations
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Votre attention COMPLÈTE et FOCUSÉE
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Un esprit d’étudiant plein d’ouverture – et non un esprit plein de savoir.
** Vous devez assister au cours en direct pour que vos heures soient cumulées pour vos crédits d’éducation.
ÉCHANGE D’ÉNERGIE :
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475 $ professeurs certifiés NAI’A si payé en entier
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595 $ Prix normal
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Plan de paiement 2 paiements de 300 $
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